Gelo de soja com abacaxi e limão

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Uma sugestão super saudável e refrescante. Trata-se dos gelinhos de soja com abacaxi e limão. É fácil, prático e turbina o seu suco com toques de saúde.
Que tal experimentar?

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Segredo da dieta

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* Dr. Nataniel Viuniski

A maioria das pessoas já tentou alguma vez na vida reduzir gordura ou aumentar sua massa muscular. Na luta pela boa forma e peso adequado, infelizmente vale tudo! Desde dietas miraculosas e baseadas em mitos, até os programas nutricionais focados no estilo de vida saudável e desenvolvido por autoridades em nutrição do mundo.

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Corrida Tiradentes 2012

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Sementes para prevenir e controlar a hipertensão

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No dia 26 de abril é o Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial. Fator de risco para doenças cardiovasculares, a hipertensão sobrecarrega o coração e artérias, além de poder danificar os rins, cérebro e olhos. Pode ser causada por fatores genéticos, idade avançada, estresse, má alimentação, obesidade, excesso de consumo de álcool e falta de exercício físico.

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Acupuntura, namoro e equilíbrio hormonal

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Muitas são as causas da perda da libido como, por exemplo, os desequilíbrios hormonais, nódulos, infecções genitais, uso de algumas medicações que causam efeitos colaterais (tanto no homem quanto na mulher) e 10% das causas são psicológicas tais como desgaste da relação e estresse.

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